В статье описаны 9 советов для успешного похудения, включая употребление воды, картошки, эспрессо, грейпфрута, зеленого чая и вина, а также снижение калорий и занятия спортом. Также описаны необычные методы, такие как сжатие пальцев и массаж точек на теле.